没有复杂的操作流程，也没有冰冷的数字压迫，有的只是可爱的界面、贴心的提醒和一群同样在努力变好的小伙伴。从今天开始，打开软件，和小人一起制定计划、记录进步，哪怕每天只进步一点点，也能在日积月累中遇见更美好的自己。毕竟，健康管理从来不是苦行，而是用对方法，让改变自然发生。现在就去应用商店搜索“casual dieting”，开启你的可爱减脂之旅吧！
casual dieting软件介绍
用户进入casual dieting软件后，会拥有一个专属的虚拟小屋，屋内住着一位Q版小人形象，它会随着用户的体重变化更换服装——减重成功时穿上运动背心，平台期则戴上思考帽，仿佛在和用户一起思考突破方法。用户可以在小屋内记录每日饮食、运动打卡，甚至写下心情日记，所有数据都会同步生成个人健康档案。
casual dieting软件特色
1、体重变化折线图直观展示，周月年趋势一目了然，助你科学规划减肥计划。
2、每日体重变化清晰呈现，让你随时掌握减肥进度，调整策略更精准。
3、每周体重趋势分析，帮你识别减肥平台期，及时调整方法突破难关。
4、月度体重总结报告，回顾一个月的努力与成果，激励你继续前行不放弃。
casual dieting软件亮点
1、年度体重变化对比，见证一年来的蜕变，让健康生活成为你的习惯。
2、内置日记功能，记录体重体脂，还能写下饮食心情，留下美好回忆。
3、日记中超100种贴图任选，表达当日心情，让记录更加个性化、有趣味。
4、Casual Dieting，集记录、分析、激励于一体，让你的减肥之旅不再孤单。
casual dieting软件怎么记录体重
1、打开casual dieting，进入后点击记录体重。
2、输入体重，点击完成。
3、输入体脂率，点击完成即可。
